Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2024
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
689 kcal
|
Rasva: 21,88g | Prot: 42,42g | Hh: 74,76g.
Aamiainen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Победа Горький Шоколад 80%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Йогурт Домашний. Lounas: Домашние Заготовки Лечо, Абрикосы, Коломенское Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Хумус. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaVladiRU
|