Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2024
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 45,97g | Prot: 46,08g | Hh: 106,68g.
Aamiainen: Арахис, Зея Печенье Зея, Кофе, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lounas: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Хлеб Десертный с Орехами, Сухофруктами и Мёдом , Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NekozNatalia
|