Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2024
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2003 kcal
|
Rasva: 76,39g | Prot: 82,30g | Hh: 235,87g.
Aamiainen: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Апельсин, Bombbar Wafer Baked Milk, Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Чернослив Свежий, Nescafe 3 в 1 Classic, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Lounas: Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. Päivällinen: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Пятерочка Яблоко Красное, Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - docha-marina
|