Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2015
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1965 kcal
|
Rasva: 89,50g | Prot: 71,00g | Hh: 227,50g.
Aamiainen: Dunkin' Donuts Plain Cake Munchkin, Hydroxycut Lean Protein Shake. Lounas: O'Charley's Yeast Roll with Margarine, Good Times BLT Sandwich, O'Charley's Over-Loaded Potato Soup (Bowl). Välipalat/Muut: Great Value Crunchy Peanut Butter, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, McDonald's McFlurry with Oreo Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|