Päiväkirja - Роксана@Роксанова, 05 syys 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2024
94,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.    Vielä jäljellä: 34,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2024:
1235 kcal Rasva: 40,36g | Prot: 83,17g | Hh: 131,63g.   Aamiainen: Волжанин Яйцо, Sveza Сыр Творожный, Кабачковые Оладьи (Окси), Каша 1928 (Окси). Lounas: Global Village Салат Айсберг, Паста Песто с Шампиньонами и Черри. Päivällinen: Смесь Семян Smarty Foods, Заправка Медово-Горчичная (Окси), Пятерочка Манго, Приготовленная Куриная Печень (Окси), Global Village Руккола. Välipalat/Muut: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. lisää...
958 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Роксана@Роксанова


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.