Päiväkirja - furkncaner, 05 syys 24

Tekrardan alınmış 28 kilo ülserle yanıp tutuşan mide gece krampları...
2024 sonlarına doğru tekrardan başlansın o zaman ;)
104 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 13 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2024:
949 kcal Rasva: 47,86g | Prot: 40,87g | Hh: 92,66g.   Aamiainen: Tavuk Şnitzel, Ev Yapımı Yoğurt, Ejder Meyvesi, Kavun (Kokulu Kavun), Patates Püresi, Gurmepack Şehriyeli Tavuk Suyu Çorbası. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - furkncaner


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.