Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2024
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 37,08g | Prot: 65,16g | Hh: 158,06g.
Lounas: Yellowfit Soto Betawi Sweet Potato Chips. Päivällinen: Yellow Fit Croque Monsieur With Matchstick Fries + Caesar Salad. Välipalat/Muut: Nasi Uduk, Lele Goreng, Flash Coffee Macadamia Latte Iced Reguler, Kokola Kukis Kelapa, Kokola Kukis Butter, Ubi Bakar Cilembu. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dientuptawon
|