Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2024
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1685 kcal
|
Rasva: 32,25g | Prot: 49,83g | Hh: 204,04g.
Aamiainen: Wassermelone, Blaubeeren, Milch 1,5%. Lounas: Weizenbrötchen, Arla Buko Balance, Tomaten, Aldi Rohschinken Anschnitte, Weizenbrötchen. Päivällinen: Augustiner Helles Bier, Münchener Spaten Bier Hell. Välipalat/Muut: Sangria, REWE Bio Rhabarberschorle. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|