Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2024
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 62,53g | Prot: 50,12g | Hh: 126,27g.
Lounas: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Päivällinen: Добрый Апельсиновый Сок, Макдоналдс Сырные Палочки, Ташир Пицца Венеция. Välipalat/Muut: Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|