Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2024
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 44 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
707 kcal
|
Rasva: 24,24g | Prot: 37,57g | Hh: 84,52g.
Aamiainen: Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, SPAR Сыр Большой Куш 20%, Помидоры, Яйцо Куриное. Lounas: Чай, Красная Цена Зефир Ванильный , Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|