Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2024
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1577 kcal
|
Rasva: 64,89g | Prot: 112,07g | Hh: 131,65g.
Aamiainen: Hero Marmellata Light Fragole, Lineamed Barretta Noce, More, Prozis Burro di Mandorle, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Prozis Farina di Avena . Lounas: Pesca Noce, Coop Avocado , Delizie del Sole Fagiolini Finissimi, Lidl Gallette di Mais Bio, Uovo. Päivällinen: Rapunzel Olio di Cocco, Lidl Gallette di Mais Bio, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Välipalat/Muut: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Consilia Semi di Chia, Meteora Yogurt Greco Colato 0%. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|