Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2024
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 62,47g | Prot: 57,24g | Hh: 118,59g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Магнит Батончик, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Жареная или Запеченная Курица. Lounas: Салат Овощной со Сметаной, Арбуз, Гречка с Мясом. Päivällinen: Творожник, Авокадо Авокадо, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|