Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2024
|
46,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
637 kcal
|
Rasva: 26,36g | Prot: 45,50g | Hh: 53,25g.
Aamiainen: Нежная Прохлада Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафлях, Магнит Яблоко Гренни Смит. Lounas: Суп Куриный с Картофелем, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Päivällinen: Бегемаг Окунь Морской на Пару, Огурец (без Кожуры). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|