Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2015
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1858 kcal
|
Rasva: 109,92g | Prot: 111,34g | Hh: 103,96g.
Aamiainen: Tomaten, Salami, Kaffee, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Milfina Butter. Lounas: Maggi Currysoße, Aldi Vollkorntoastbrot, Gut & Günstig Frikadellen, Bratwurst. Päivällinen: Gut & Günstig Schlemmer Filet Bordelaise, Bockwurst. Välipalat/Muut: Pfirsiche. lisää...
|
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|