Päiväkirja - Zhannel€, 07 syys 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2024
78,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 13,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 syyskuuta 2024:
1213 kcal Rasva: 65,06g | Prot: 63,77g | Hh: 94,13g.   Aamiainen: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Яйцо. Lounas: Добрый Кола, Пятерочка Сырники из Творога Жареные Охлажденные. Päivällinen: Гречка Отварная, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Огурец (с Кожурой), Ермолино Котлета Столичная Куриная . lisää...
1758 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zhannel€


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.