Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2024
|
142 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 77 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
182 kcal
|
Rasva: 7,13g | Prot: 22,20g | Hh: 6,91g.
Päivällinen: Multipower 100% Whey Protein, Bonfesto Рикотта Лайт, Hyper Vanilla Pudding. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margo33391
|