Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2024
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 55,12g | Prot: 52,75g | Hh: 90,99g.
Lounas: Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados. Päivällinen: La Huerta Fresas, Leche de Almendras, Kellogg's Special K Original. Välipalat/Muut: Member's Mark Cacahuates Salados, Café Colado. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elpancho21
|