Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2024
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
763 kcal
|
Rasva: 41,40g | Prot: 41,83g | Hh: 54,90g.
Aamiainen: Alpura Crema, Prego Salsa Italiana Tradicional, Los Volcanes Queso Oaxaca, La Costeña Frijoles Charros, Huevo. Välipalat/Muut: Cerezo Mazapán , Laposse Mazapán Leche Almendra. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luidanher
|