Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2024
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1965 kcal
|
Rasva: 72,50g | Prot: 89,08g | Hh: 247,85g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вафли из кабачков. Lounas: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вафли из кабачков. Välipalat/Muut: Коломчаночка Классическая Помадка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай, Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|