Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2024
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 36,60g | Prot: 64,45g | Hh: 146,62g.
Aamiainen: Сахар, Варенье из Смородины, Обычные Блины, Хлебец, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Клубника TEOS, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Päivällinen: Finn Crisp Хлебец Ржаной . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ка4ок_хомя4ок
|