Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2024
|
105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 59,58g | Prot: 86,40g | Hh: 167,15g.
Aamiainen: Чебуречье Чебурек Мясной Сочный , Walkers Shortbread Fingers. Lounas: Barilla Паста, Пхали Хинкали Шашлык из Баранины. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - theworldismine_1
|