Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2024
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1703 kcal
|
Rasva: 55,93g | Prot: 48,04g | Hh: 247,04g.
Aamiainen: Голубика, Город Сад Овсяная Каша на Кокосовом Молоке. Lounas: Додо Пицца Пицца Сырная - Маленькая, Кухня на Районе Боул с Курицей и Авокадо. Päivällinen: Ирис Ирис Сливочный , Яблоко, Красный Октябрь Конфета Ромашка. Välipalat/Muut: Кофе, Север-Метрополь Ромовая Баба. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|