Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2024
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 50,06g | Prot: 68,24g | Hh: 87,70g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Обычные Блины, Котлеты из Куриной Грудки. Päivällinen: Картофель Тушеный с Курицей, Киндер Шоколад, Обычные Блины, Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Котлета Куриная. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovskaya58
|