Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2024
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
483 kcal
|
Rasva: 32,62g | Prot: 25,18g | Hh: 20,64g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр «Классический», Савушкин Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 72,5%, Гомельхлебпром Хлеб Радамир Традиционный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kr_mandrik
|