Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2015
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 68,82g | Prot: 55,78g | Hh: 100,48g.
Aamiainen: Milk, Fruit Salad, Scrambled Egg, Nestle Ricoffy. Lounas: Ina Paarman's Pepper Sauce, Spur Steak Ranches Spur Chips, Cheddar Cheese, Large Hamburger. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|