Päiväkirja - janetofnq, 27 elo 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2015
84,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2015:
235 kcal Rasva: 6,01g | Prot: 6,43g | Hh: 38,53g.   Aamiainen: Tangerines (Mandarin Oranges), Goldenvale Choco Rice, Milk, Coffee, Benifex Fish Oil (1000 mg). lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Looking good... 
26 elo 15 jäseneltä: Janie52

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - janetofnq


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.