Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2015
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 13,04g | Prot: 35,37g | Hh: 70,63g.
Aamiainen: Rosamonte Yerba Mate. Päivällinen: COTO Supremas de Pollo Rebozadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), BC Coctel de Frutas. Välipalat/Muut: Café con Leche, Tostadas. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|