Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2024
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 58,40g | Prot: 74,89g | Hh: 31,31g.
Aamiainen: Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lounas: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Перекресток Капуста Цветная Жареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|