Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2015
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 54,51g | Prot: 71,46g | Hh: 141,50g.
Aamiainen: Nestle Ricoffy, Scrambled Egg, Fruit Salad, Milk. Lounas: Spur Steak Ranches Spur Chips, Chicken Sandwich. Päivällinen: Chicken Soup, Chicken Thigh Meat and Skin. Välipalat/Muut: Lowfat Fruit Variety Yoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|