Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2024
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 17,04g | Prot: 54,72g | Hh: 152,56g.
Aamiainen: Перекресток Персик, Русское Море Икра Трески Классическая , Русский Хлеб Королевский. Lounas: Лэнд Яблоко Гренни Смит. Päivällinen: Рогачев Вареная Сгущенка, Агрокомплекс Вареники с Творогом. Välipalat/Muut: Русское Море Икра Трески Классическая , Русский Хлеб Королевский. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виринея0404
|