Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2024
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 40,47g | Prot: 48,61g | Hh: 109,74g.
Aamiainen: Сахар, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Русское Море Мидии в Заливке. Lounas: Джемы и Варенья, Груша, Картофельное Пюре на Воде, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marina.fe
|