Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2024
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1654 kcal
|
Rasva: 62,91g | Prot: 113,05g | Hh: 154,50g.
Aamiainen: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Зеленый Листовой Салат, 3 Fish Горбуша Кусочки , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lounas: Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Päivällinen: Красное и Белое Энергетик Pulse Up, Ближние Горки Уши Свиные. Välipalat/Muut: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|