Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2024
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
529 kcal
|
Rasva: 22,19g | Prot: 32,23g | Hh: 50,14g.
Aamiainen: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Mandarinas, Manzana Verde. Lounas: La Preferida Vienesas sin Piel, Minuto Verde Papas Pre-Fritas. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|