|
Binged slightly last night because I had a craving for Sour Lifesaver Gummies. Fortunately, the scale didn't hate me too much this morning. Getting ready to workout again in a couple minutes.
**Today's Workout**
-Jillian Michaels' "30 Day shred"
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|