Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2024
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1894 kcal
|
Rasva: 69,15g | Prot: 68,64g | Hh: 254,39g.
Aamiainen: ВкусВилл Молочный Суп с Вермишелью, Ржаной Хлеб, Велком Грудинка Домашняя, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Компот из Сухофруктов, Фабрика Качества Каша Рисовая с Мясом Цыпленка , Борщ. Päivällinen: Творожная Запеканка. Välipalat/Muut: Мой Сок Персиковый , Магнит Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|