Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2024
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 34,93g | Prot: 48,28g | Hh: 159,15g.
Aamiainen: Творожная Запеканка, Заменитель Крема (Порошкообразный), Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб, Леовит Щи с Мясом . Päivällinen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - icebaby_07
|