Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2015
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 81,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 68,96g | Prot: 100,44g | Hh: 173,27g.
Aamiainen: Caffè Latte, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Lounas: Insalata di Tonno, Tarallificio Recchia Taralli Multicereali. Päivällinen: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pane Italiano. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alba rossin
|