Päiväkirja - ✨Sab20140✨, 12 syys 24

IMG 28,8% 16,4kg
56,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 2,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 syyskuuta 2024:
1412 kcal Rasva: 61,01g | Prot: 118,97g | Hh: 94,09g.   Aamiainen: Flamant Vert Spiruline, Harry's American Sandwich 7 Céréales , Entremont Light, Herta Jambon Fumé le Bon Paris. Lounas: Bresse Bleu Bresse Bleu Naturellement Léger, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Tomates, GreenWhey Whey Isolate Vanille, Carpaccio, GreenWhey Peptides de Collagène, Markal Graines de Chia Bio. Päivällinen: Paul Tartelette Framboises, Concombre (avec Peau), Oeuf (Entier), Carottes. Välipalat/Muut: Lindt Chocolat. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ✨Sab20140✨


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.