Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2024
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 43,57g | Prot: 112,24g | Hh: 147,33g.
Aamiainen: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Banana, Bodylab Whey Protein, Latteria Latte Fresco Parzialmente Scremato. Lounas: Esselunga Uva, Fiorentini Bio Gallette Quinoa, Морковь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Päivällinen: Fiorentini Bio Gallette Quinoa, Vale Radicchio Rosso, Болгарский Перец, Помидоры, Esselunga Rucola, Merivio Mozzarella. Välipalat/Muut: J. D. Gross Cioccolato Fondente Mandorle-Arancia, Latteria Latte Fresco Parzialmente Scremato. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena Bat
|