Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2024
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 65,50g | Prot: 92,31g | Hh: 137,73g.
Aamiainen: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Селянське Молоко 1,5%, Ruispuuro, Черничный Пирог. Lounas: Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Несоленый Арахис. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alla_Ushko
|