|
103.9
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1829 kcal
|
Rasva: 96,85g | Prot: 66,25g | Hh: 140,68g.
Aamiainen: Черкизовский Сальчичон, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Lounas: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Päivällinen: Конти Конфета Золотая Лилия, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Водка, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|