Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2015
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 100,58g | Prot: 167,65g | Hh: 22,32g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lounas: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Чай с Лимоном, Мойва. Välipalat/Muut: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akuchisha
|