Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2024
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
301 kcal
|
Rasva: 7,57g | Prot: 10,69g | Hh: 50,00g.
Lounas: Şeftali, Naturiga Karnıyarık Otu Tohumu Tozu, Duru Çiya , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|