Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2024
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 27,41g | Prot: 41,32g | Hh: 122,24g.
Aamiainen: Пестравка Молоко 3,2%, Ruslab Giant Mass, Простоквашино Греческий Густой Йогурт. Lounas: Челны Хлеб Хлеб Боярский. Päivällinen: Carlsberg Пиво, Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Помидоры, для Всей Семьи Сметана 15%, Global Village Зелень Ассорти, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Валерия'
|