Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2024
|
45,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
581 kcal
|
Rasva: 25,55g | Prot: 50,27g | Hh: 40,33g.
Aamiainen: Магнит Яблоко Гренни Смит, Железногорское Мороженое. Lounas: Exponenta Вишня-Пломбир. Päivällinen: Искренне Ваш Творог Зерненый 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|