Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2024
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
460 kcal
|
Rasva: 23,34g | Prot: 16,43g | Hh: 48,13g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Санта Бремор Чука. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - darya_komarova
|