Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2024
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 43,81g | Prot: 43,20g | Hh: 147,91g.
Aamiainen: Чай, Французские Булки, Жареное Яйцо. Lounas: Чай, Вкус Счастья Творожный Чизкейк Классический, Три Правила Домашний Компот, Французские Булки, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Päivällinen: B&B Леденцы Мини, Помидоры, Global Village Огурцы Маринованные, Чай, Овсяноблин с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pankovaelizaveta
|