Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2024
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1859 kcal
|
Rasva: 56,20g | Prot: 134,23g | Hh: 180,69g.
Aamiainen: Перекресток Инжир Свежий, Малина, Каша Овсяная Моя. Lounas: PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, PumpUp Protein Bar Simple Кокос. Päivällinen: PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Арбуз, Hyper Vanilla Pudding, Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Нектарин , Кабачки Тушеные, ВкусВилл Оладьи Печеночные Говядина. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana100
|