Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2024
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
581 kcal
|
Rasva: 42,75g | Prot: 16,63g | Hh: 29,75g.
Aamiainen: Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Кофе, KDV Nut&Go Батончик Карамель, Миндаль и Морская Соль, Сыр, 1 Хлебокомбинат Хлеб Шотландский. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laptevalilia327
|