Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2015
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 29,67g | Prot: 70,64g | Hh: 232,25g.
Aamiainen: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Lounas: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Päivällinen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Välipalat/Muut: Славия Сыр Грация 20%, Виноград, Фундук, Фундук. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|